3岁小孩不吃饭怎么办(两三岁的小孩不吃饭怎么办)
3岁的孩子总说“我不要”，别再打骂他们了，其实该打的是“你”,下面一起来看看本站小编CiCi妈妈说育儿给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
昨天带着3岁的孩子出去玩，回来的时候孩子吵着要吃当啊，于是我买了一块稍微大点的，打算我和孩子爸也一人吃点吃。回到家我把蛋糕分成了平均三等份，把其中一块递给孩子时，他立马跟我说“我不要”，然后“哇”地一声躺地上哭了出来。
孩子一哭我就知道“她肯定是觉得我不该把蛋糕分开，而是整块都让她一个人吃”。经过了一系列的好言相劝后，孩子哭泣仍未停止，一直说“我不要”。老公见到孩子的撒泼行为气不打一处来，立马过来一顿揍，最后孩子才委屈巴巴接受了蛋糕被分这件事。
相信大多数家长都经历过这样的阶段：大概在孩子2-3岁的年龄，总喜欢拒绝你，你说什么他们都喜欢回答你“我不要”、“不”。这样的回答究竟是孩子太不懂事还是表达什么“心理状态”呢？本文将为各位家长科普关于孩子爱说“我不要”背后的玄机。
2-3岁的孩子是个比较恐怖的年龄，素来有“可怕的2岁和让人恐惧的3岁之称”。为什么这个年龄的孩子总喜欢跟你说“我不要”、“我不”的词汇呢？先来了解下背后的原因。
2-4岁的孩子会迎来各种“敏感期”
大概在孩子2岁左右开始一直到4岁，他们会经历各种成长发育必经的“敏感期”：秩序敏感期、自我意识敏感期、执拗敏感期以及完美敏感期等。在经历这些敏感期时他们会出现很多让家长头疼的问题，以一句话总结就是“想得美，做不到，却偏要做”。
虽说这个阶段的孩子性格行为比较磨人，但也就是从这时候开始“孩子有了自己的思想，并希望能够按照自己的方式去认知和探索这个世界”。
幼年时期的孩子规则秩序感较弱
妈妈说不让我吃饭时看电视，但是她自己也是偶尔边吃饭边玩手机，那我也偶尔边吃饭边看电视也没关系；
妈妈不让我吃零食，但是妈妈没说，那我是不是可以趁着妈妈不在的时候吃零食？
上次我哭了十分钟，妈妈就答应给我买蛋糕了，这次她又不愿意给我买了，那我再多哭十分钟说不定就给我买了……。
作为家长的我们对每天要完成的事基本都有安排、顺序和规则可言，这是我们日积月累经验总结出的最佳方式。但是孩子不一样，他们没有经验、更不懂如何灵活处理，所以你跟他们说什么，他们都会以自我的意识告诉你“我不要”。
家长缺乏有效的沟通
孩子为什么会不听话、为什么总是挑战父母的权威、为什么总是一而再再而三犯错？其中的原因少不了“有效的沟通”。面对孩子犯错时，你选择的沟通方式常常带着威胁、恐吓、逼迫，他们是屈从于你了，危害是自然而然就会对你的教育方式产生抗拒心理。
从此以后，孩子对于你的要求建议都会非常排斥，一句“我不要”、“我不”就足以说明孩子有多抗拒了。孩子抗拒越大证明你在他心里有多“讨厌”。
3岁左右的孩子总喜欢说“我不要”，相信很多家长都会觉得好好说远不如打一顿来得实在。其实孩子表现出这样的行为，和家长“不当的教育方式和引导”分不开关系。回想一下，平时你是不是经常了如下3件事情。
经常打断孩子的探索机会
孩子在家里翻箱倒柜、玩水时你是不是经常把孩子一顿制止呵斥，告诉他“不可以、不能这样、不要！”
因为你不了解孩子的成长特征，打断了他们本可以继续地探索机会，他们也耳濡目染你说话的方式，当你做出一件他们不愿意的事情时，他们也同样有样学样地告诉你“我不要！”
规则执行不坚定，时而坚决、时而妥协
在教育孩子时，规则执行起来不够坚定：孩子边吃饭边看电视，你一下严厉呵斥、一下又纵容他不管。这样的教育，很容易让孩子很难建立起坚定的规则概念，当他说“我不要”时就是在试探你。
教育孩子方式过于压迫性
如果你经常采用“命令式语气”、“威胁性方法”或是直接通过打骂来迫使孩子屈服。那么孩子自己的思想一直处于被压迫状态，3岁开始他们会开始通过挑战父母的权威来抗议，即便是你提的意见可以接受也会脱口而出“我不要”。
孩子总喜欢跟你说“我不要”，作为家长如果采取打骂威胁的方式，见效快的同时也会带来副作用。那么家长该如何从源头来改善孩子爱说“我不要”呢？以下分享几个小方法供家长参考。
1岁以后，家长少说“不要”、“不行”、“不可以”等否定词
1岁以后孩子会开启模仿界的大门，他们听得多自然就学得快。你经常跟他们说“不要”、“不行”、“不可以”，他们的探索能力和行为被限制，内心自然会感觉到不开心、生气甚至是压抑。稍微大一点后同样就会有样学样地用“我不要、我不”来反击你。
正确做法：
?孩子在探索能力发展期，在确保安全的情况下少去制止并吼骂孩子；
?把否定词改为引导词：比如“不要把玩具到处乱扔”改为“和妈妈一起把玩具扔到盒子里好吗？”
?控制情绪，少用父母的权威来震慑孩子。
听懂孩子的需求
有次孩子在拉臭臭，我过去问“要不要妈妈帮你擦”，孩子来一句“不要”。我没说话，又等了一会，结果发现孩子还在拉，后面拉完后自己喊我帮他擦一下。其实这里孩子说的“不要”，不是他不需要我，而是他不知道如何用完整的语言来表达。此“不要”非“彼不要”。
孩子说“不要”，可能并不是孩子是在拒绝你，而是他不懂该如何用完整的话表达自己的意思。家长们不要一听孩子说“不要”就来气，听懂孩子的需求，引导他们正确表达内心的意思才是正解。
坚持、耐心
“你坚信让他害怕，他才会听话”，在孩子自我意识发展期，他们出现这也不要那也不要这样的行为很正常。想要正确引导孩子，就必须拿出做父母的十分耐心，好好说、温柔地说，孩子自然会有所改善。
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导语：宝宝不吃辅食怎么办？妈妈先要了解不爱吃的原因，别弄错了
通常宝宝长到快六个月的时候，身边的家人、朋友、医生都会告诉宝妈该给宝宝喂辅食了，不知道你家宝宝几岁开始添加辅食的？
说到辅食，妈妈们可谓是一个头两个大，特别害怕给宝宝吃辅食，因为很多宝宝会出现拒绝吃辅食的情况，精心准备了一碗辅食，刚喂进嘴巴，宝宝一下就给吐出来了，或者一口都喂不进去，让人干着急。
许多宝妈们都会问，宝宝不吃辅食怎么办？别着急，妈妈先要了解宝宝不爱吃的原因，不要只会做强制性措施，别弄错了！
一，可能是添加辅食的时机不对
有的家长可能比较心急，早早地就开始给宝宝添加辅食了，以为早一点的话，宝宝接受得更快，其实这么做是错误的，如果添加辅食时机不对，宝宝会拒绝吃辅食，喂进嘴巴后他会迅速将食物推出来，怎么也喂不进去。
什么时候添加辅食比较好呢？通常长到六个月龄就可以了，而有的宝宝发育非常棒，并且对辅食有着很浓的兴趣，符合这样的宝宝就可以在4个月龄后添加辅食，也有的宝宝发育得比较慢，比如不足月出生的宝宝，可以选择到七个月龄后添加辅食。
如果给宝宝喂了辅食，他没有选择咽下去，而是选择推出来，说明还未到时候，需要再等等，过了六个月后再试试喂辅食，一般情况下宝宝都会尝试性地吃一点，如果一开始宝宝往外推，你使劲往进喂，会导致宝宝对辅食失去兴趣。
如果宝宝到了年龄，看到大人吃饭，自己也想去抓，而且勺子抓得很紧，这时候家长可以选择尝试喂辅食，别错过了最佳时机。
如果宝宝到了年龄，家长却没有添加过辅食，宝宝会慢慢习惯吃奶，将来再喂辅食就会很困难，宝宝会选择拒绝接受。
二，可能给宝宝接受辅食的时间不够
宝宝一开始只吃奶，饿了只要逮着奶瓶喝就可以了，或者依赖了母乳，这时候忽然让宝宝去吃奶以外的食物，他会很难接受，每当宝宝选择拒绝的时候，家长应该更有耐心，不要烦躁更不要暴跳如雷，应该给宝宝一个接受辅食的时间，每个宝宝不同，时间有长有短，别因为心急而错失了宝宝适应辅食的机会。
妈妈或者家长们要做的是，要有耐心一点，并且多做尝试，一开始可以喂喂米粉，随着宝宝慢慢长大，可以换换口味，可以给米粉里添加不同的食材，让宝宝慢慢去接受，不要因为两三天不好好吃就说宝宝不爱吃辅食，如果宝宝感受到家长很焦急很气愤，这种情况下会影响宝宝接受辅食的时间，只要耐心一些差不多半个月左右情况会有所好转。
宝宝慢慢长大，辅食方面要多做改变，如果实在不会调整的话，可以多看看辅食制作方面的书籍，总之不要让宝宝对辅食失去兴趣，而是要慢慢培养吃辅食的兴趣才对。
三，可能是奶吃多了
当宝宝开始添加辅食后，家长应该合理安排好奶和辅食的时间，不要让宝宝使劲吃奶，等再想喂辅食肯定就难了，或者晚上吃奶太多，等到白天不爱吃辅食，形成了恶性循环就不好了。
宝宝长到六个月后，应该慢慢断夜奶，尽量让宝宝养成睡整觉的习惯，那么白天起来后肚子饿饿的，更容易接受辅食。那么白天的时候尽量多陪宝宝活动，消耗体力，不要光想吃奶，等喂辅食的时候，宝宝就可以吃一点了。
这几点原因弄清楚，有助于宝宝爱上辅食，你家宝宝是哪种原因呢，可以分享一下。
点击右上角，关注“幼儿园全攻略”。人生百年，立于幼学。幼教不易，任重道远。
孩子上幼儿园，家长至少要交三样费，一是保教费即为学费，二是生活费也叫伙食费，三是学杂费（书包、校服、被套等）。还有在园保险费、班费、活动费，这就因园而异了。
要交这么多费，家长说不心疼是不可能的。公办园还好，一个月下来一千左右，要是民办园，再带点双语、国际的字眼，动不动就要三四千一个月。直接就花掉普通职工家庭一人的工资了！
花了钱，家长就一定要感觉值。教学方面，虽然觉得幼儿园教育没那么专业，但是毕竟自己不是专业出身只能瞎猜，可对于孩子的在园饮食上，家长就相当的关注了。
在报名幼儿园之前，家长可以通过看幼儿园的每周食谱了解孩子们的每日菜品，也可以向在读的幼儿家长询问幼儿用餐的品质。
那么在自己孩子真正入园后，就可以问老师孩子的用餐情况，还可以问孩子有没有吃饱，有没有吃好。
乐乐妈妈这学期秋季把孩子送进了幼儿园，孩子性格开朗生活自理能力和语言表达能力也不错，对于孩子入园，妈妈基本上没有什么好担心的。除了一件事！
就是孩子爱挑食，吃饭的情况总不太好。
乐乐的幼儿园是一餐两点，午餐加上上下午的点心。妈妈只用筹备孩子的早餐和晚餐。一天里最重要的午餐是在幼儿园吃，妈妈还是有所焦虑。
开学后的几天，老师反馈孩子适应得不错，一开始是有所挑食，进餐情况不太好，可过了一周多的时间，就可以吃完一碗饭了。当过了一个月后，就可以叫老师添饭了。
乐乐妈妈感到很惊喜，同时又觉得有所意外。惊喜的是孩子在幼儿园吃得不错，意外的是孩子在家的情况和在园完全两个样啊！晚上回家不愿意吃饭，挑食的坏习惯也一点没改。
当班主任有一天给乐乐妈妈反馈，今天在园午餐吃了三碗饭的时候，妈妈心中的疑惑终于按捺不住了：老师，为啥孩子在园能吃两三碗，回家却不愿意吃呢？连一碗都吃不完。
一天之内，孩子在幼儿园吃三碗饭，回到家却吃不下、不愿意吃，是老师在乱讲？
家长可千万别奇怪！老师真的没骗人。以至于为什么会出现这么大的反差，主要有几点。
1.幼儿园的集体用餐氛围好
在家里，往往是几个家长围着一个孩子吃饭。有的孩子还不是和家长一同吃，是提前单独吃了。一个人用餐，食欲是很难打开的。一群人用餐，吃得往往就会越有劲。
人多胃口好，聚餐是成年人的社交方式，在幼儿园同样如此，集体用餐下，孩子的食欲和胃口更好打开。即便是挑食的幼儿，当看到其他小朋友吃得美味时，也会动手自己用餐。
这便是人群效应吧，就和那些网红店开展一样，一大群人排队。小朋友在幼儿园用餐，自然也是有所跟风，你吃一碗，我吃一碗，你吃两碗，我再来一碗。
2.幼儿园的老师善于引导和表扬
在园一日生活皆课程，孩子们的用餐环节也是重要的健康领域课程，也可以是有的幼儿园特色的食育课程。
用餐前，老师要引导孩子们洗手，做好等待。有邀请孩子们讲饭前故事的，也有饭前欣赏优美音乐的。生活老师做好分餐准备后，老师会再给孩子们讲解今日食谱和食材的营养等等。
当孩子出现了挑食、厌食，或者是用餐注意力不集中的情况时，老师会耐心地纠正孩子的不良行为。当孩子有改变或有所进步的时候，老师又会及时的表扬和鼓励。孩子就会更加积极和主动添饭了！
3.幼儿园的“碗”和家里不一样
孩子在幼儿园用餐，要么是用餐盘，要么是用饭碗。
餐盘和饭碗各有优劣势，但绝大多数幼儿园采用的是后者。用餐盘，说实话除了分餐美观，利于认识食物外，是不利于孩子纠正挑食的，同时餐盘也容易冷得快。
那么用碗，为了方便孩子端碗用餐养成良好用餐习惯。首先碗不会太大，同时老师添饭也不会太满。因此幼儿园的一碗饭，可能就是半碗，甚至三分之一碗。
孩子吃完一碗，不够再添，有利于孩子积极主动进食以获得老师的表扬。在家里，说是一碗就是一碗，才出现了幼儿园三碗饭，和家里一碗都吃不完的情况出现。
4.幼儿园没有零食的“诱惑”
幼儿园放学的门口，除了会出现很多小摊小贩卖吃的外，家长们排起的长龙里，也有不少家长带着好吃的等着孩子放学给他们吃。
以至于孩子不好好在幼儿园吃晚餐，总是惦记着家长带来的好吃的。同理在家里也是一样的，有太多零食了，孩子回家后就老想着有零食吃，晚上用餐自然不会太好了。
在幼儿园就不会有这个担心，幼儿园只有上下午的点心，正餐不好好吃，孩子活动量又大，就会饿肚子。因此拒绝零食的“诱惑”，家长首先就别给孩子买。
家长交的伙食费，安规是必须全部运用到孩子的伙食支出上的。老师没必要给孩子克扣伙食，中小学幼儿园的食堂又不能外包。所以老师也没理由要隐瞒孩子在园的用餐情况！
相反家长要注意的是，想让孩子在幼儿园和在家一个样，就别让“5+2=0”。老师在幼儿园教得好好的，回家后家长不要不忍心，要积极配合好老师做好家园共育。
只有这样，不管是用餐，还是其他方面，孩子都能很快适应并改善的。相信老师，相信孩子，上幼儿园不用那么操心。
今日话题：
你家孩子在幼儿园能吃几碗饭？
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